玄米酵素の栄養成分

野菜サラダ以上の栄養がとれる

市販の野菜サラダとハイ・ゲンキ スピルリナを比べると、エネルギーや糖質を抑え、ビタミン、ミネラルなどの多くの栄養素をサラダより多くとることができます。

• ※大手コンビニのサラダを素材ごとに分けて各素材の重さを量り、日本食品標準成分表2015を元に含有量を算出して比較しています。
• ※ハイ・ゲンキ スピルリナ分析依頼先：（財）日本食品分析センター

日本人に不足しがちな栄養をカバーできる

玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ入りを1日6袋食べると、日本人に不足しがちなビタミンB群などのビタミン類、亜鉛やマグネシウムなどのミネラルのほとんどをカバーすることができることがわかりました。玄米酵素は、現代人が不足しがちな栄養を手軽に補える、まさに「食改善のパートナー」です。

• ※平成25年国民健康・栄養調査・日本人の食事摂取基準2015年版より、30〜49歳の女性を例にしています。

不足する食物繊維を補える

1日に必要な食物繊維の量は、20ｇと言われています。ところが、最近の日本人の食生活では、約5g不足しているといわれます。玄米酵素には、ごぼう（生）の約4倍、玄米ごはんの約15倍の食物繊維が含まれるため、玄米酵素ハイ・ゲンキなら1日6袋で足りない5gの食物繊維を補うことができます。

100g中の食物繊維含有量比較

ハイ・ゲンキ　スピルリナ	21.6g
ごぼう	5.7g
玄米ごはん	1.4g
バナナ	1.1g
ほうれん草	2.8g
さつまいも	2.8g

「日本食品標準成分表2015」より 計算しています。