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元氣大豆21・玄米酵素レシピ集

元氣大豆21・玄米酵素レシピ集

元氣大豆21を使ったレシピを集めて紹介しています。
お料理に加えるだけで、栄養価がさらにアップ!
美味しくて栄養たっぷりのレシピをぜひお試しください。


  • チャイ風玄妙茶

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チャイ風玄妙茶
エネルギー
塩分

材料(3人分)

  • 元氣大豆21(粉末):山盛り4杯
  • 玄妙茶:2ティーバッグ
  • 生姜:2かけまたは生姜チューブ2.5g
  • シナモン:0.5g

作り方

  1. 元氣大豆21山盛り4杯を別容器で、だまが無くなるまで溶きます。
  2. 鍋に350ccの水と玄妙茶2ティーバッグを入れます。そこに"1"の元氣大豆21を加え中火でしっかり煮出します。(沸騰して5分ほど煮出す)
  3. 生姜2かけをすりおろしてまたは生姜チューブ2.5gを入れます。
ワンポイントアドバイス
  • お好みで、元氣糖やメープルシロップなどを少し加えても美味しい♪ ※元氣糖を加えるときは"2"に加えてください。(約7g目安)
  • シナモン0.5gを加えますと更に体が温まり、パンチの利いた風味をお楽しみいただけます。
  • 各材料の量はあくまでも目安です。お好みで調整してください。