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元氣大豆21・玄米酵素レシピ集

元氣大豆21・玄米酵素レシピ集

元氣大豆21を使ったレシピを集めて紹介しています。
お料理に加えるだけで、栄養価がさらにアップ!
美味しくて栄養たっぷりのレシピをぜひお試しください。


  • 豆乳プリン

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豆乳プリン
エネルギー
24kcal
塩分
0g

材料(6人分)

  • 豆乳:200cc
  • 玄米酵素 ハイ・ゲンキ ビフィズス:1袋
  • 水:200cc
  • 葛粉:大さじ1
  • 粉寒天:小さじ1

作り方

  1. 豆乳に玄米酵素を加えて混ぜます。
  2. 鍋に水、葛粉、粉寒天を入れ、よく混ぜてから火にかけます。半透明になるまで加熱します。
  3. 火を止め、"1"を加えてしっかり混ぜ合わせます。
  4. グラス6個に分けて注ぎ、冷蔵庫で冷やし固めます。
ワンポイントアドバイス
  • お好みでハチミツやシロップなどをかけてお召し上がりください。