• 北海道玄米雑穀：30g

【A】
• 元氣大豆21（粉末）：50g
• 元氣糖：20g
• ココアパウダー：大さじ1

• 油：大さじ1
• 水：大さじ3弱

作り方

1. 炊いた北海道玄米雑穀30gを用意します。
2. 【A】をよく混ぜたら、すべての材料を混ぜ合わせて食べやすい大きさに形成します。（約15個分）
3. 180℃のオーブンで10分焼きます。

• 北海道玄米雑穀のみで炊く目安
120gに対して1合分の水を入れて、炊飯器の白米コースで炊きます。水加減はお好みで調節してください。