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元氣大豆21・玄米酵素レシピ集

元氣大豆21・玄米酵素レシピ集

元氣大豆21を使ったレシピを集めて紹介しています。
お料理に加えるだけで、栄養価がさらにアップ!
美味しくて栄養たっぷりのレシピをぜひお試しください。


  • ココアソフトクッキーNEW

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ココアソフトクッキー
エネルギー
-
塩分
-

材料(4人分)

  • 北海道玄米雑穀:1/2袋
    【A】
  • 元氣大豆21(粉末):50g
  • 元氣糖:20g
  • ココアパウダー:大さじ1
  • 油:大さじ1
  • 水:大さじ3弱

作り方

  1. 炊いた北海道玄米雑穀1/2袋分を用意します。
  2. 【A】をよく混ぜたら、すべての材料を混ぜ合わせて食べやすい大きさに形成します。(約15個分)
  3. 180℃のオーブンで10分焼きます。
ワンポイントアドバイス
  • 北海道玄米雑穀のみで炊く目安
  • 2袋(120g)に対して1合分の水を入れて、炊飯器の白米コースで炊きます。水加減はお好みで調節してください。