• 北海道玄米雑穀：60g
• 薄力粉：80g
• 元氣大豆21（粉末）：40g

【A】
• 油：30g
• 豆乳：60cc
• 元氣糖：25g

作り方

1. 炊いた北海道玄米雑穀60gを用意します。薄力粉と元氣大豆21をふるい入れて混ぜます。
2. 【A】をよく混ぜ合わせてから加え、さらに混ぜます。
3. 食べやすい大きさに形成し（約20個分）、180℃のオーブンで15〜20分焼きます。

• 北海道玄米雑穀のみで炊く目安
120gに対して1合分の水を入れて、炊飯器の白米コースで炊きます。水加減はお好みで調節してください。