マイページ
ログイン
紹介番号入力
販売店様ページ
お買物ガイド
お買物かご
玄米酵素について
玄米酵素についてTOP
玄米酵素とは
玄米酵素の食べ方・食べる量
あなたにあった商品や食べ方
玄米酵素の栄養成分
学術研究
玄米酵素誕生ものがたり
元氣大豆21・玄米酵素レシピ集
特集記事
商品を探す
玄米酵素ハイ・ゲンキシリーズ
お悩み・目的別で商品を探す
取扱商品一覧
無料サンプルお申込み
スキンケア美粧品グローEX
美肌作りのホームケア
安心・安全
安心・安全のために
工場見学
お客様の声
お客様の声
専門家が語る 玄米酵素の魅力
クチコミ投稿フォーム
よくあるご質問
お買い物について
食べ方について
商品について
スキンケア美粧品グローEXについて
愛犬用商品すっきりだワンについて
会社案内
toggle navigation
お買物かご
マイページ
無料サンプルお申込み
紹介番号入力
お買物ガイド
販売店様ページ
玄米酵素について
玄米酵素についてTOP
玄米酵素とは
玄米酵素の食べ方・食べる量
あなたに合った商品や食べ方
玄米酵素の栄養成分
学術研究
玄米酵素誕生ものがたり
元氣大豆21・玄米酵素レシピ集
特集記事
商品を探す
玄米酵素ハイ・ゲンキシリーズ
お悩み・目的別から商品を探す
取扱商品一覧
無料サンプルお申込み
スキンケア美粧品グローEX
美肌作りのホームケア
安心・安全
安心・安全のために
工場見学
お客様の声
お客様の声
専門家が語る 玄米酵素の魅力
クチコミ投稿フォーム
よくあるご質問
お買い物について
食べ方について
商品について
スキンケア美粧品グローEXについて
愛犬用商品すっきりだワンについて
会社案内
元氣大豆21・玄米酵素レシピ集
前ページに戻る
玄米酵素オンラインショップTOP
元氣大豆21・玄米酵素レシピ集
副食
元氣大豆21を使ったレシピを集めて紹介しています。
お料理に加えるだけで、栄養価がさらにアップ!
美味しくて栄養たっぷりのレシピをぜひお試しください。
さしみ昆布と切り干し大根の和え物
27kcal
0.9g
材料
(4人分)
さしみ昆布:3枚(5cm角)
切り干し大根:20g
一味唐辛子:少々(お好みで)
【A】
元氣C(酢):大さじ2
醤油:大さじ1
元氣大豆21(粉末):大さじ1
作り方
さしみ昆布と切り干し大根を水で戻し、ザルにあげます。
【A】を混ぜ合わせ、"1"と和えます。好みで一味唐辛子を加えます。
元氣Cの代わりに酢+レモン汁でもOKです。
元氣Cは、レモンの50倍のビタミンCを含むといわれるアセロラ果実と、玄米醸造酢、紀州梅酢、梅エキス、黒糖等を加え、独自の醸成による天然ビタミンC強化の健康酢です。(弊社 自然食ショップ元氣倶楽部でも販売しています。)
大豆や海藻、切り干し大根は鉄分が多く含まれる食材です。元氣Cを一緒にとることで、鉄の吸収をアップしてくれるとともに、体内での鉄の利用を促進してくれます。
酸味は胃粘膜を刺激し、胃酸の分泌を高めて鉄の吸収をよくします。