レシピ集
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元氣大豆21を使ったレシピを集めて紹介しています。
お料理に加えるだけで、栄養価がさらにアップ！
美味しくて栄養たっぷりのレシピをぜひお試しください。
チョコラテ風酵素スムージー
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材料(1人分)
- 練りごま：小さじ1〜2杯
- 無糖ココア：小さじ1〜2杯
- ハイ・ゲンキ スピルリナ（顆粒）：3袋 または玄米酵素スピルリナ 大さじ2と1/2
- 元氣大豆21（粉末）：大さじ4
- 水：150〜300cc
- 元氣糖：小さじ1〜2（お好みで）
作り方
- 材料をミキサーに入れて、撹拌します。
- まさにチョコラテ風！甘みもあって、オシャレな味わい。
- 元氣大豆21＋水の代わりに、水と同量の豆乳でも作れます。
- 作り置きせず必ずその日のうちに飲みきってください。
