• にんじん：200g
• 元氣大豆21（粉末）：大さじ2
• はちみつ：大さじ2
• 葛粉：大さじ1
• オリーブ油：小さじ1
• レモン汁：大さじ1

作り方

1. にんじんをすりおろします。
2. 鍋に"1"とレモン汁以外の材料を入れて、よく混ぜ合わせ、火にかけてとろみをつけます。
3. 火からおろして、レモン汁を入れます。
4. パンやクラッカーにつけていただきます。

• にんじんは、野菜の中でトップクラスの抗酸化力です！大豆のパワーをプラスして、美容に働きかけます。