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よくあるご質問

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食べ方について

食べる量・タイミングについて

ハイ・ゲンキC(ビタミンC)は、いつ食べたら良いの?
食後が良いです。
一般に食後がビタミンCの吸収が最も良いと言われています。
食事の中の摂りきれないビタミンやミネラルの吸収も高まると言われています。

食前・空腹時に大量に摂ると、過剰分がすべて排泄(主に尿として)されます。