レシピ集
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元氣大豆21を使ったレシピを集めて紹介しています。
お料理に加えるだけで、栄養価がさらにアップ！
美味しくて栄養たっぷりのレシピをぜひお試しください。
パプリカと甘酒の酵素スムージー
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材料(1人分)
- パプリカ（赤）：1/6〜1/8カット
- 玄米甘酒：50cc
- ハイ・ゲンキプレーン（顆粒）：3袋 または玄米酵素プレーン大さじ2と1/2
- 元氣大豆21（粉末）：大さじ4
- 水：150〜300cc
作り方
- 材料をミキサーに入れて、撹拌します。
- 甘酒のコクとうまみに、爽やかな味のパプリカがマッチ。
- 元氣大豆21＋水の代わりに、水と同量の豆乳でも作れます。
- 作り置きせず必ずその日のうちに飲みきってください。
